大连龙华中医院 08-12 09:35 沙发 病情分析:你好,适当的按摩自己的头皮好处还是很多的,可以有效的舒缓头部的胀痛,或者是疲劳。按摩头皮能消除疲劳感,尤其是工作一天的上班族。按摩头皮能促进血液循环,头皮的血液循环不畅通,对身体也不好,所以经常的按摩自己的头皮可以促进血液循环。