产后抑郁症怎么调理？

病情分析：你好，产后抑郁症要及时的做好调理，不管是饮食还是其他的改善方法，需要结合一起用，这样可以改善抑郁症。首先，你应该了解抑郁并不是抑郁症，也许有些人自己都无法解释为什么这么情绪化，但是要注意情绪是不是经常的出现。如果你出现了抑郁的情绪，要学会接纳自己，做力所能及的工作，分担照顾孩子。如果情况严重要及时的去医院治疗。