沙发
病情分析:你好,总是出汗可能是体虚引起的,应该是肾阴虚,跟精神因素也有关,可能是思想压抑,肝火旺盛导致。平时应该注意休息,避免精神紧张,注意保暖,不要吃辛辣食物。建议去看看中医,吃中药进行调理。放松心情,多做户外运动,遇事多与家人沟通,多与朋友交流,缓解焦虑的情绪,合理营养,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯。