脾胃虚弱的人可以吃炒小米吗？炒小米的功效与作用有哪些？

病情分析：您好，根据您的提问，小米也就是大家常说的粟米，这种米可以用来治疗腹泻。小米本来是偏寒凉的，但它炒熟之后就变成温性的了，可以补益脾胃解毒除热反胃呕吐安神养血，小米特别适合脾胃虚弱的人食用，可以单独熬煮还可以添加一些大枣莲子百合之类的东西，熬制成营养风味的粥可以养胃健脾，而且小米的热量低还有减肥的功效。炒小米小孩子吃了还可以治疗积食。