气血虚严重，怎样补气血最快好？

病情分析：您好，气血不足会引起很多不适，比如会导致身体亏损，引起早衰和身体不适，女性会出现皮肤暗黄长痘、手脚冰凉、失眠多梦等情况。与长期过度劳累，熬夜，原因不良等等有关。