气血不足，怎样调理身体好？

病情分析：你好，根据描述，你有月经不调、气血虚的症状，卵巢囊肿3厘米大小暂且不要太担心的，可能下次月经干净后复查就好转了，你的症状可以服用药物调理看看，注意月经期间不要吃生冷刺激性食物。