肾阴虚怎么保养？吃什么好？

病情分析：肾阴虚的表现有很多，了解了具体症状，才能针对性地调理。其主要症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。