肾虚了以后吃什么好？肾阳虚的中药配方有哪些？

病情分析："你好，你的情况首先要明确究竟是肾阳虚还是肾阴虚，之后再对症地进行调理，应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品。注意不能盲目用药，金匮肾气丸是临床上比较常见的，不过还是应该要去看看中医才能确定。"