大连龙华中医院 03-18 14:37 沙发 病情分析:射精后有腰痛的情况,这个可能是因为肾虚引起的,跟您平时不注意休息,平时经常劳累,经常喝酒吸烟,长期手淫有很大关系。建议您可以多吃些补肾壮阳的食物,平时多运动,增强体质,注意好好休息。吃些营养的饮食,不要手淫,避免喝酒吸烟,不要熬夜,保证良好的生活习惯,必要时可以服用药物调理。