气血两虚在日常中要注意什么？

病情分析：气血两虚体质可能是你先天性体质就不好，加上后天在饮食以及生活细节上不注意，就可能会出现这种情况，可以去看看中医，遵循医嘱用一些药物进行调理，在日常中也要多注意。建议大家平时一定要多吃清淡营养的食物，尤其一些补气血的食物可以多吃，平时注意劳逸结合。