怎么去除体内湿气？运动出汗有用吗？

病情分析：您好，体内有湿气，一般与脾阳虚有关，您的症状也是阳虚的表现，需要温阳补气治疗。平时要注意饮食方面的健康，注意食疗，一般会有比较好的效果。