手淫导致的肾虚症状，该怎么调理？

病情分析：您好，根据您的描述，频繁手淫有很大的危害性，它容易导致男性肾气损伤，耳鸣盗汗，腰膝酸软等，严重的话还会引发阳痿早泄等症状。建议您首先及时戒除手淫的不良习惯，同时去看中医，联合补精固精，补肾温阳的中药材来进行调理。平时注意多进食性属温热的食物，要养成良好的生活习惯，勤锻炼身体。