脾胃气虚是什么原因？需要注意什么？

病情分析：你好！根据你上述的情况来看，出现脾胃气虚的症状，有可能是饮食失调造成的，也有可能是劳倦过度导致的，或者是忧思伤脾引起的。建议你最好去医院检查并治疗。你最近这段时间要注意休息，不要过度劳累，不要大幅度的运动。要注意饮食，要多吃富含蛋白质以及各种微量元素的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果。不要吃寒凉以及辛辣刺激的食物。要保持心情愉快。