吃饭的时候都会出汗，盗汗是什么？盗汗和热出汗有啥区别？

病情分析：您好，盗汗属于一种病态，而热出汗是一种正常的生理反应，是无需治疗的。盗汗一般是发生在夜间睡着以后，主要是由于气阴不足导致的。如果患者出现夜间睡着、身体体温不高但是出汗了，一般和人体的交感神经的紊乱相关，从中医角度出发，一般热出汗就是人体的表征反应或解表反应，玄府需要开张，从而排泄汗液、降低体温。有盗汗症状的人，平时要多运动，提高自身的免疫力。另外在饮食上，一定要适当的忌口，不能多吃辛辣刺激的食物比如辣椒，韭菜，生姜。利水的食物也要少吃比如红小豆和绿茶。可以多吃点绿豆，黑芝麻，荸荠，苹果，梨。桂圆性热阴虚人群不能多吃。