大连龙华中医院 11-09 15:27 沙发 病情分析:你好,男人气血不足可以考虑是肾虚问题,平时可以吃一些食物温补,像猪肝、羊肉、牛肉等。或者可以用红枣红豆核桃粉,每天冲泡一杯,早上饮用可以起到补血、气血作用。平时也可以多锻炼下身体,也跟运动少有关系。