大连龙华中医院 02-18 15:13 沙发 中医认为汗为心之液,手心多汗在身体没有其它的毛病时,可以通过调肺脾心肾,即可以使体质增强,又可治疗心烦,失眠多梦,腰酸等到症,下面我给你提供一个食疗的药膳,供你参考：山药10克,红豆10克,银耳5克,木耳5克,小米15克,黑米15克,大米20克,海带10克上述物品共同煮粥,愈化愈好.一日食用.
