痰湿质湿气。体重胖肉松。

你好，根据你所描述的情况，如果体内湿气偏深，可以适当应用上述药物，代茶饮饮，清热化湿，具有化湿的功效以及减肥降脂，但是平时要清淡饮食，禁食辛辣油腻等食物，保持心情舒畅，睡眠充足。