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女性朋友们请警惕!这4点易让人疲劳

发布:大连龙华中医院 日期:2021-07-02 人气:552

 在这个快速的社会,工作强度越来越大,工作量也越来越多,很多女性白领压力也越来越大,工作完一天会感到浑身乏力,很疲惫。女性容易感觉到疲劳,是怎么原因造成的呢?下面小编整理了4个因

 

        4点让女性疲劳--贫血

 贫血会使血红蛋白偏低,血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时,人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后,都可能因为失血过多而患上贫血。此外,缺乏铁、叶酸或者维生素B12也会引起贫血。

 4点让女性疲劳--打鼾

 身体超重的女性睡觉易打鼾,打鼾会打乱睡眠周期,让人疲惫不堪。这类女性要减肥、戒烟,否则中风风险会大大增加。

 4点让女性疲劳--泌尿系感染

 女性患泌尿系感染后,不一定出现烧灼感或尿急,却会产生疲劳感。多数情况下,泌尿系感染是由尿道中的细菌引起的,通过口服抗菌药治疗,一周内疲劳感就会消失。

 4点让女性疲劳--甲状腺功能减退

 如果身体发懒,心情抑郁,可能是甲状腺功能在减退。据美国甲状腺基金会的资料,60岁后,近20%的女性会因甲状腺功能紊乱产生疲劳,但多数人并不知情。

 久久健康网小编温馨提示:易疲劳的女性朋友是否自己已经患上了以上的疾病呢?早检查早治疗,以防产生不良的后果,也可以配合一些抗疲劳保健品来缓解。

实习编辑:洪雨洁