痘痘的存在对于大家来说，就是一件很困扰的事情，不仅仅是青春期有这样的烦恼，还会伴随年龄一直有的人，更加困扰。那么，针对这些情况，了解一下中医上的中药祛痘是很有必要的。很多朋友到了30岁、40岁还被痘痘困扰着，祛痘也是永远不会过时的话题，那么中医有什么祛痘的方法呢？今天小编就来给大家推荐几味具有祛痘功用的中药吧。
哪些中药能祛痘
1、苦瓜
苦瓜是药食同源的一味中药，大家都知道苦瓜具有不错的清热功效，中医认为，有一些朋友的痘痘是由于体内内热过旺而引起的，这种情况就可以利用苦瓜来祛痘。日常生活中，我们可以多吃一些苦瓜来清热去火，也可以把苦瓜榨汁每天喝一杯，喜欢敷面膜的女性还能把压缩面膜放进苦瓜汁里浸湿之后贴敷20-30分钟。
2、金银花
金银花内含的一种营养元素可以有效渗透到毛孔里，这种元素具有明显的杀菌作用，当我们的痘痘出现红肿、疼痛的时候就代表着它受到了细菌的感染，这个时候食用一些金银花可以有助于痘痘的恢复，而且金银花还能帮助皮脂的正常排泄，预防皮脂堆积而诱发的粉刺、痤疮。
3、丹参
丹参具有改善血液循环的作用，有研究表明，某些痘痘的形成是由于体内气血运行受阻诱发的，这个时候我们可以食用丹参来促进体内气血运行。有一些女性会出现“姨妈痘”，这时也可以利用丹参来起到预防的作用，因为丹参能抑制体内的雄性激素，减少皮脂的分泌。
祛痘应该注意什么
1、不抽烟喝酒
抽烟喝酒是很多痤疮、痘痘形成的原因，香烟里的尼古丁会收缩血管的关闭，让血液里的毒素堆积在体内，毒素排不出去，自然会转化成痘痘出现在脸上、身上。
2、不吃辛辣油腻食物
相信长痘的朋友都听腻了这句话，但是很多朋友却做不到，不过专家认为，管住嘴巴确实能让痘痘不再放肆，所以想要祛痘的你可要紧闭嘴巴了。
3、不要挤、抠痘痘
有一些朋友在长痘之后喜欢用手摸痘痘，甚至是挤痘痘，但是这样的做法除了会让痘痘感染上细菌之外别无好处，当脸上、身上冒出痘痘之后，千万不能用没洗干净的手去触碰。
以上就是相关的介绍，相信大家通过上述的方法，都有了一定的认识和了解，大家对于中医的看法和认识，在平时的生活中其实可以经常遇到的，这些中药的使用大家可以去配，根据自己的实际情况，选用做合适的中药进行治疗。今天就和大家介绍到这里，希望可以帮助到大家。
