大连龙华中医院 12-21 10:27 沙发 病情分析:你好,一般这个至少要煮一个半小时,想要粘稠一点的,可以住更久的时间。但是注意银耳是不要过夜的,以免影响功效。也可以在这里面加莲子红枣和枸杞,这样搭配的话会更好吃。快要好的时候,冰糖放入后,搅拌,待几分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了。