治疗阴虚体质的食疗方有哪些？

病情分析：你好，阴虚体质的人薄弱环节在肺肾，日常的食疗对改善的作用是很明显的。可以吃淡菜薏苡仁墨鱼汤，主要功效是滋阴补肾。还可以吃参老鸭汤，主要功效是益气养阴，补中安脏，清火解热。沙参山药粥也是可以吃的，主要功效是益气养阴，健脾养冒，清心安神。