睡眠不好吃什么中药？

病情分析：你好，睡眠不好的程度有轻有重，选择中药治疗要在医生的指导下吃。改善睡眠不好的情况，可以吃百合，比较适合多梦，精神恍惚，虚烦惊悸等阴虚肺燥者。酸枣仁也是可以的，比较适合烦躁不安，烦渴，盗汗，惊悸怔忡等心肝阴血不足者。天麻适合顽固性失眠、惊悸失眠等患者。