患有肾虚适合进行什么运动？

病情分析："你好，肾虚的患者做一些简单的有氧运动是没有问题的，可以进行慢跑或者是游泳，但是游泳要注意强度，另外可以做一些拉伸的运动，可以促进体内的血液循环。建议肾虚的患者在饭后半小时后进行有氧运动，注意肾虚的患者睡前可以将双手捂热，放置在腰间上下摩擦进行按摩，对肾功能具有一定的帮助。"