身体湿气重如何调理？

病情分析：针对身体湿气重的症状，治疗的方法有很多，比如饮食调理、加强运动、背部刮痧、拔罐等方法都是可以的。建议患者在饮食上多吃可以去湿的食物，谷物粗粮为主食，常吃薏米粥、淮山煲汤等。可以选择当地正规的中医院，接受相关的拔罐疗法，去湿的效果也是很明显的。