银耳汤的功效和作用是什么？

病情分析：你好，平时多喝银耳汤的好处其实比较多，可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。还可以增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。同时，银耳多糖具有抗肿瘤作用。银耳汤中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。