落枕了怎么快速好起来？

病情分析：你好，落枕主要是睡觉姿势不正确导致的，要注意预防和改善。可以通过按摩的方法进行改善，经过热敷、涂药后在进行按摩一下，效果显著。也可以试试药疗法，用去痛散瘀的药品涂抹疼痛处，每日涂3次，配合热敷后涂抹效果更快。