湿气太重，没劲，睡觉不好，肾不好，是阴虚还是阳虚，怎么调理

病情分析：你好，如果是你说的这个情况。你目前的症状来说，这个并不能确定是阴虚还是阳虚，个人建议最好到医院的中医内科进行辨证确诊。