大连龙华中医院 03-24 09:55 沙发 病情分析:你好,很多男性都存在肾虚的问题,严重的就会导致早泄,萎靡不振。肾虚是一种体质下降的表现,所以多运动是有好处的,但是避免运动量过大,还需要注意生活规律,保持充足睡眠,多补充各种营养来改善。