夜晚有点失眠，怎么办？

病情分析：你好，根据你的描述，晚上经常失眠，那么可能是由于神经衰弱导致的。这种情况跟平时精神过于紧张，焦虑，学习或者生活压力过大，环境改变，过于劳累有关系。