湿气重长痘痘有什么方法调理？

病情分析：你好，湿气重导致长痘的话需要从根本上进行治疗，需要及时的改善体质，通过中药的调理治疗。生活中要积极的锻炼，保持良好的生活习惯，饮食方面可以服用山药食物等进行健脾利湿的治疗。平时生活中要注意脸部的卫生，有瘙痒的情况需要使用止痒药物治疗，需要补充维生素c和维生素e，能够改善皮肤的状况。平时注意要饮食清淡、多喝水。