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你知道橘子皮可以做药膳吗

发布:大连龙华中医院 日期:2021-06-23 人气:474

橘子大家都吃过,而且有的橘子特别好吃特别的甜。人们剥完橘子皮都习惯性随手扔掉,却不知道橘子皮的好处。橘子皮其实可以做成美味佳肴你知道吗? 接下来就来给大家介绍介绍橘子皮的一些做法。

 橘子大家都吃过,而且有的橘子特别好吃特别的甜。人们剥完橘子皮都习惯性随手扔掉,却不知道橘子皮的好处。橘子皮其实可以做成美味佳肴你知道吗? 接下来就来给大家介绍介绍橘子皮的一些做法。感兴趣的朋友一定要看仔细了。

 1、五香橘皮

 把干净的橘子皮在清水中泡一昼夜,除去蒂、头和霉烂的部分,挤干后放在开水锅里煮沸30-40分钟,然后挤去水分沥干,再切成1厘米见方的小块,按500克湿橘皮加20克食盐的比例再在锅中煮沸30分钟,捞出后,趁湿撒上一层甘草粉,每500克用甘草粉15克左右,晒干后即为甜、香、酸、咸并略带苦味的五香陈皮了。味道悠长,还有药疗的作用。

 2、橘皮果酱

 橘皮做果酱,干鲜均可。先将橘皮用水洗净,放入锅中加水煮沸后数分钟,将水倒出,另加新水再煮沸数分钟,如此进行3-4次,直到橘皮水苦味不太重时为止。然后用手或布将橘皮挤干,用刀将橘皮剁成碎末,越碎越好,若能用绞肉机细绞一下更好。把剁碎的橘皮重新放入锅中,根据橘皮的多少加入适量的红糖、白糖和糖精,并加水少许,煮沸后用文火煎熬成稠糊状,橘皮果酱就好了。

 3、橘皮菜

 吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。

 4、橘皮丁

 把新鲜的橘子皮,除去蒂头和坏烂的部分,用清水洗干净,沥干后用刀切成小丁块,然后放在蜂蜜或白糖中浸腌20天,可做糖包、汤圆等甜食品的馅料,吃起来清爽香甜。

 5、橘皮粥

 在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。

 综上所述,以后吃完橘子千万别把橘皮扔了,还可多加利用。

 以上的方法都会做了吗?橘子皮晾干后就是可入药的陈皮,除了泡茶,橘子皮还是上佳食材,所以以后吃橘子记得留下橘子哦。